ดูดไขมันหัวเข่า ที่ KMB Hospital คุณหมอลูกหนู
ดูดไขมันหัวเข่าคืออะไร เกิดจากอะไร
การดูดไขมันหัวเข่า เป็นการกำจัดไขมันส่วนเกินที่สะสมบริเวณรอบหัวเข่า เพื่อให้รูปร่างขาดูเรียวสวย และได้สัดส่วนที่สมดุลขึ้น ไขมันหัวเข่ามักเกิดจากพันธุกรรม ฮอร์โมน อายุที่มากขึ้น หรือพฤติกรรมการใช้ชีวิต ทำให้ไขมันสะสมในจุดนี้และลดได้ยากด้วยวิธีธรรมชาติ
ปัญหาของไขมันหัวเข่า
ไขมันสะสมบริเวณหัวเข่าเป็นปัญหาที่ทำให้ขาดูใหญ่ ท่อนล่างไม่สมส่วน ใส่กางเกงรัดรูปหรือกระโปรงสั้นก็ไม่มั่นใจ นอกจากนี้ยังทำให้ขาดูสั้นและไม่เรียวแม้จะผอมแล้วก็ตาม
แล้วทำไมถึงมีปัญหาไขมันหัวเข่า สาเหตุหลักๆ ของไขมันหัวเข่า ได้แก่
- กรรมพันธุ์: บางคนมีสรีระสะสมไขมันที่ขาและหัวเข่าได้ง่าย
- ฮอร์โมน: ฮอร์โมนเพศหญิงมีผลต่อการสะสมไขมันบริเวณนี้
- อายุ: อายุที่มากขึ้นทำให้ระบบเผาผลาญช้าลง
- ไม่ออกกำลังกาย: นั่งนาน ไม่ใช้กล้ามเนื้อขา ทำให้ไขมันสะสม
ส่วนเกินที่หัวเข่า ส่งผลเสียอย่างไร
- ทำให้ขาดูใหญ่ ไม่ได้สัดส่วน
- ขาดความมั่นใจในการแต่งตัว
- รู้สึกว่าร่างกายไม่เฟิร์ม แม้จะควบคุมน้ำหนักได้แล้ว
- เสี่ยงต่ออาการปวดหัวเข่าเมื่ออายุมากขึ้นจากน้ำหนักเกินบางส่วน
ใครบ้างที่ควรดูดไขมันหัวเข่า
- คนที่ผอมแล้ว แต่ขาไม่เรียว หัวเข่าดูใหญ่
- คนที่ออกกำลังกายแล้วแต่ไขมันรอบหัวเข่าไม่ยุบ
- คนที่อยากปรับสัดส่วนขาให้ดูสมส่วน สวยงาม
- คนที่ต้องการเพิ่มความมั่นใจในการใส่กางเกงหรือกระโปรงสั้น
ดูดไขมันหัวเข่าดีอย่างไร
- ขาดูเรียวสวย สมส่วน
- เพิ่มความมั่นใจในการแต่งตัว
- เห็นผลลัพธ์รวดเร็วกว่าออกกำลังกาย
- รูปร่างขาดูดีขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ
- ช่วยให้เคลื่อนไหวได้สะดวกขึ้นหากก่อนหน้านี้ไขมันรอบหัวเข่ามาก
วิธีการดูแลตัวเองหลังดูดไขมันหัวเข่า ทำอย่างไร
- ใส่ชุดกระชับตามคำแนะนำของแพทย์
- งดออกกำลังกายหนัก 1-2 สัปดาห์
- นั่ง ยืน เดินให้ถูกท่าทาง เพื่อไม่ให้เกิดแรงกดที่หัวเข่า
- ทำแผลให้สะอาด และมาตามนัดทุกครั้ง
- ดื่มน้ำมากๆ และพักผ่อนให้เพียงพอ
ข้อควรระวังและผลข้างเคียงของการดูดไขมันหัวเข่า
- ช้ำ บวม และตึงเล็กน้อยในช่วงแรก ซึ่งจะดีขึ้นภายใน 1-2 สัปดาห์
- อาจเกิดรอยบุ๋ม หรือผิวไม่เรียบ หากทำโดยแพทย์ที่ไม่มีประสบการณ์
- มีความเสี่ยงต่อการติดเชื้อถ้าไม่ดูแลแผลให้ดี
ค่าใช้จ่ายโดยประมาณสำหรับดูดไขมันหัวเข่า
หนึ่งในคำถามยอดฮิตของคนที่สนใจดูดไขมันหัวเข่าคือ “ราคาเท่าไหร่?” ค่าใช้จ่ายในการดูดไขมันหัวเข่านั้น ขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย เช่น
- ปริมาณไขมันที่ต้องการดูด
- เทคนิคและเครื่องมือที่ใช้
- ความยากง่ายของเคส
- ประสบการณ์ของแพทย์และมาตรฐานของสถานพยาบาล
โดยทั่วไป ราคาในประเทศไทยมักอยู่ในช่วง 15,000 – 30,000 บาทต่อข้าง (ประมาณ) แต่ละโรงพยาบาลอาจมีโปรโมชั่นหรือแพ็คเกจรวมค่าเวชภัณฑ์ ชุดกระชับ และการนวดกระชับหลังทำด้วย
แนะนำ: เพื่อให้ได้ราคาที่ตรงกับสภาพร่างกายของคุณ ควรเข้ามาปรึกษาแพทย์เพื่อประเมินและรับคำแนะนำฟรีก่อนตัดสินใจค่ะ
ใคร “ไม่เหมาะ” กับการดูดไขมันหัวเข่า
แม้การดูดไขมันหัวเข่าจะช่วยแก้ปัญหาขาใหญ่ ดูเรียวสวยขึ้นได้ แต่ก็มีบางกรณีที่ไม่ควรหรือยังไม่เหมาะจะทำในตอนนี้ เช่น
1. ผู้ที่มีน้ำหนักตัวมากเกินไป
เพราะการดูดไขมันเป็นการจัดการกับ “ไขมันเฉพาะจุด” ไม่ใช่วิธีลดน้ำหนักทั้งตัว ถ้าน้ำหนักเกินมาก อาจต้องลดน้ำหนักลงมาก่อนให้ใกล้เกณฑ์ที่เหมาะสม
2. ผู้ที่มีโรคประจำตัวรุนแรง
เช่น โรคหัวใจ เบาหวานรุนแรง ภาวะการแข็งตัวของเลือดผิดปกติ ที่อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อภาวะแทรกซ้อน
3. ผู้ที่คาดหวังผลเกินจริง
เช่น คิดว่าทำแล้วขาจะเรียวเล็กเท่าคนผอมทันที ควรเข้าใจว่าผลลัพธ์ขึ้นอยู่กับสรีระของแต่ละคน หากมีข้อสงสัยว่าเหมาะสมหรือไม่ ควรปรึกษาแพทย์ให้ประเมินอย่างละเอียดก่อนเสมอค่ะ
เคล็ดลับการรักษารูปร่างหลังดูดไขมันหัวเข่าให้สวยนาน
หลังจากลงทุนดูดไขมันหัวเข่าแล้ว แน่นอนว่าทุกคนอยากให้รูปร่างสวยเรียวยาวนานที่สุด ซึ่งการรักษาผลลัพธ์ระยะยาวขึ้นอยู่กับการดูแลตัวเองด้วยค่ะ
ควบคุมอาหารให้สมดุล
ลดของมัน ของทอด น้ำตาล และแป้งเกินจำเป็น เน้นโปรตีน ไฟเบอร์ และน้ำสะอาด
ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
ไม่จำเป็นต้องหนัก แต่ควรมีกิจกรรม เช่น เดินเร็ว โยคะ ปั่นจักรยาน สัปดาห์ละ 3–4 วัน เพื่อกระชับกล้ามเนื้อ
ใส่ชุดกระชับตามคำแนะนำของแพทย์
ในช่วงแรกหลังทำเพื่อช่วยให้ผิวแนบกระชับและลดอาการบวม
พักผ่อนให้เพียงพอและลดความเครียด
เพราะความเครียดและนอนน้อยอาจทำให้ระบบเผาผลาญรวนและไขมันกลับมาง่ายขึ้น
คำถามที่พบบ่อยสำหรับดูดไขมันหัวเข่า
Q : การดูดไขมันหัวเข่าเจ็บไหม?
A : ไม่เจ็บ เพราะทำภายใต้ยาชาหรือยานอนหลับ รู้สึกเพียงตึงๆ หลังทำเล็กน้อย
Q : ดูดไขมันหัวเข่าใช้เวลานานแค่ไหน?
A : ประมาณ 1-2 ชั่วโมง ขึ้นอยู่กับปริมาณไขมัน
Q : ต้องพักฟื้นนานไหม?
A : สามารถกลับไปทำงานเบาๆ ได้ภายใน 2-3 วัน ออกกำลังกายได้ใน 2-3 สัปดาห์
Q: ผลลัพธ์อยู่ได้นานไหม?
A : หากควบคุมอาหารและออกกำลังกาย ผลลัพธ์อยู่ได้ถาวร
Q : ทุกคนสามารถดูดไขมันหัวเข่าได้ไหม?
A :ควรมาปรึกษาแพทย์ก่อน เพื่อประเมินว่าเหมาะสมหรือไม่
ทำไมใคร ๆ ถึงเลือกโปรแกรมดูดไขมันหัวเข่า กับ KMB Hospital คุณหมอลูกหนู
- แพทย์ผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทาง ที่มีประสบการณ์สูง
- ใช้เทคนิคดูดไขมันแบบเจ็บน้อย บวมน้อย ฟื้นตัวเร็ว
- เครื่องมือทันสมัย มาตรฐานโรงพยาบาล ปลอดภัย
- วางแผนการรักษาแบบเฉพาะบุคคล เพื่อผลลัพธ์ที่สวยเป็นธรรมชาติ
- มีทีมพยาบาลดูแลใกล้ชิดและติดตามผลหลังทำอย่างต่อเนื่อง
ไขมันรอบหัวเข่าอาจเป็นปัญหาที่มองข้าม แต่ส่งผลต่อบุคลิกและความมั่นใจไม่น้อย การดูดไขมันหัวเข่าเป็นวิธีที่ช่วยแก้ไขปัญหาได้ตรงจุด รวดเร็ว และได้ผลลัพธ์สวยงามอย่างเป็นธรรมชาติ ที่โรงพยาบาลเคเอ็มบี เราพร้อมดูแลคุณด้วยทีมแพทย์มืออาชีพและเทคนิคที่ปลอดภัย เพื่อให้คุณก้าวสู่ความมั่นใจแบบเต็มร้อยในทุกลุค
Eng
ไทย